La danza libera

Vedo tutte le persone come il creatore e l’artista della propria vita. Crisi, problemi, conflitti, malattie servono come segnali per intraprendere nuove strade. Viviamo in un mondo che si sta trasformando, quindi non basta solo guardare ma anche participare.
La danza come l‘espressione fisica occupa un ruolo speciale. Il ballo come il collegamento fra sensazione, mente e movimento animato aiuta tutti gli esseri umani ad entrare in contatto con se stesso, gli altri ed anche in un stato spirituale.
Il ballo libero è immediata, spontanea, rende le cose consapevole, permette di giocare, per sperimentare e conduce ad una totalità/completezza dell’esperienza propria. La danza aiuta ad essere presenti al momento ed è l’energia, l’emozione e espressione nel movimento. Chi si muove è in risonanza generata, l’energia scorre, i gesti, il linguaggio del corpo e la tensione del corpo fanno effetto internamente ed esternamente. Gli elementi di tempo, spazio, potenza, dinamica, flusso di movimento e pure il proprio ritmo saranno sentiti in tutti modi. Prendo tutto questo come un punto di partenza dell’auto-consapevolezza, guarigione, contatto e incontro con se stesso ed il mondo.

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